9 loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả không phải ai cũng biết

Thiên nhiên đã dành tặng cho chúng ta vô vàn loại cây có tác dụng tuyệt vời trong điều trị các triệu chứng đau mỏi xương khớp. Tuy nhiên không phải ai cũng biết và hiểu rõ về công dụng tuyệt vời của chúng. Bài viết này chúng tôi xin dành tặng cho tất cả các bạn – Những người đang gặp các vấn đề về xương khớp. Dưới đây là các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả được ông cha ta sử dụng từ xa xưa. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Các loại cây chữa bệnh xương khớp
Các loại cây chữa bệnh xương khớp

1. Lá lốt – Loại cây chữa bệnh xương khớp phổ biến

Lá lốt là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp phổ biến hiện nay. Không chỉ được sử dụng trong các bữa cơm gia đình mà lá lốt còn là một vị thuốc tuyệt vời.

Lá lốt - Loại cây chữa bệnh xương khớp phổ biến
Lá lốt – Loại cây chữa bệnh xương khớp phổ biến

Một kết quả nghiên cứu gần đây cho thấy, lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm sưng và giảm đau vô cùng tốt. Chưa hết, trong thành phần của lá lốt còn chứa nhiều chất chống oxi hóa, tác động trực tiếp và làm chậm quá trình thoái hóa và triệu chứng đau mỏi.

Do đó, cây lá lốt (bao gồm cả rễ, thân, lá) được sử dụng nhiều hiện nay dưới dạng tươi, phơi khô hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác.

Một số bài thuốc từ lá lốt phổ biến cho người bị bệnh xương khớp:

  • Lá lốt và sữa bò
Bài thuốc từ lá lốt và sữa bò
Bài thuốc từ lá lốt và sữa bò

Sữa bò có hàm lượng canxi, sắt, đạm cao cùng các loại vitamin có lợi cho xương khớp. Khi kết hợp sử dụng bài thuốc lá lốt và sữa bò sẽ giúp xương khớp được chắc khỏe hơn và giảm đau hiệu quả.

Cắt nhỏ lá lốt rồi xay hoặc giã nhuyễn và vắt lấy nước. Cho sữa bò cùng nước lá lốt vào nồi và đun sôi là có thể sử dụng được.

  • Lá lốt và đinh lăng

Rửa sạch rồi phơi héo 2 loại lá này. Đun khoảng 10 phút hỗn hợp lá lốt và đinh lăng theo tỉ lệ 1:1 và uống trong ngày thay cho nước lọc.

  • Lá lốt và muối hạt

Cho lá lốt và muối hạt vào chảo và rang nóng và đến khi lá lốt héo lại tiết ra tinh dầu. Bọc hỗn hợp vào một miếng vải mỏng và chườm lên phần xương khớp bị đau từ 15-20 phút. Cách này sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho bạn đấy.

  • Lá lốt, cây chó đẻ, ngải cứu

Thái nhỏ các nguyên liệu rồi cho vào cối để giã nát. Cho phần hỗn hợp vừa giã nát vào chảo sao lên cho nóng. Sau đó bạn cho hỗn hợp vào tấm vải mềm và chườm lên vùng bị đau từ 15-20 phút.

Xem thêm: Các bài thuốc nam chữa thoát vị đĩa đệm

2. Ngải cứu – Một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả

Theo Đông y, Ngải cứu có vị cay nồng, tính ấm, giúp giữ ấm các khớp, có tác dụng giảm đau và tiêu viêm. Chính vị vậy, ngải cứu được coi là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả.

Ngải cứu - Một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả
Ngải cứu – Một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả

Cụ thể, người ta dùng ngải cứu để điều trị các bệnh như: thoái hóa cột sống, thoái vị đĩa đệm, gai cột sống, viêm khớp hay đau thần kinh tọa,…

Ngải cứu còn chứa thành phần flavonoid giúp giảm tình trạng cứng khớp, giảm đau và kháng viêm tốt. Ngoài ra, ngải cứu còn giúp giảm tình trạng nóng, đỏ và sưng lên do viêm khớp.

Một số bài thuốc đơn giản, dễ làm từ ngải cứu:

  • Ngải cứu và giấm gạo

Ngải cứu giã nát rồi trộn với giấm gạo và đem đi đun nóng. Cho hỗn hợp vào vải mỏng rồi đắp thường xuyên, hiệu quả nhất là sử dụng trước khi đi ngủ. Đây được coi là bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp hiệu quả mà không tốn nhiều chi phí.

  • Ngải cứu và rượu trắng

Trộn hỗn hợp ngải cứu giã nát với rượu trắng rồi đem đi xào nóng. Đắp mỗi ngày 1 lần lên vùng đau, vô cùng hiệu quả, đặc biệt là với những người bị thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa.

  • Ngải cứu và mật ong

Ngải cứu giã nát rồi vắt lấy nước, trộn với mật ông để uống mỗi ngày một lần.

  • Ngải cứu, vỏ bưởi và vỏ chanh

Chuẩn bị vỏ bưởi và vỏ chanh phơi khô và đun sôi cùng với ngải cứu. Uống mỗi ngày để mang lại hiệu quả.

3. Cỏ xước – Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp

Cỏ xước là loại cây không còn xa lạ với chúng ta. Từ xa xưa, cỏ xước đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian trị đau nước xương khớp.

Cỏ xước - Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp
Cỏ xước – Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp

Tất cả các bộ phận từ rễ, thân, lá hay cả hoa cỏ xước đều có thể sử dụng tươi hoặc phơi khô tùy từng mục đích. Theo Đông y, cây cỏ xước có vị đắng, chua và tính mát.

Ngoài việc sử dụng cỏ xước để chữa đau xương khớp, người ta còn dùng cỏ xước để chữa tăng huyết áp, xơ vữa động mạch hay cảm cúm, sốt rét.

Bài thuốc trị đau xương khớp từ cây cỏ xước

  • Sử dụng 300g rễ cỏ xước, 20g ý dĩ, 16g lá lốt, 20g đỗ trọng. Cho các vị thuốc vào ấm sắc để sử dụng. Chia thuốc thành 3 lần để uống trong ngày. Dùng liên tục 10-15 ngày để mang lại hiệu quả.
  • Hoặc bạn có thể sử dụng: 20g rễ cỏ xước, 16g tang ký sinh, 12g độc hoạt, 8g quế chi, 6g cam thảo. Sắc và uống 3 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả.

4. Đinh lăng – Các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả

Đinh lăng được biết đến là một loại cây thuốc nam mang lại nhiều tuyệt vời đối với sức khỏe mà lại rất dễ kiếm.

Đinh lăng từ xa xưa đã được ví như cây nhân sâm của Việt Nam. Loại cây này có tính mát, tính bình cao nên rất thích hợp cho việc lưu thông khí huyết, thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể.

Đinh lăng - Các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả
Đinh lăng – Các loại cây chữa bệnh xương khớp hiệu quả

Đặc biệt, bộ rễ của Đinh lăng được nhiều chuyên gia khẳng định là rất tốt trong việc điều trị các bệnh liên quan đến xương khớp như thoái hóa cột sống hay thoát vị đĩa đệm.

Ngoài ra, Đinh lăng có chứa rất nhiều các loại axit amin cực kỳ quan trọng như methionin, lyzin, xystei, vitamin B1, saponin,… hỗ trợ giảm đau lưng và đau nhức xương khớp hiệu quả.

Bài thuốc chữa sưng đau xương khớp từ Đinh lăng

  • Lá Đinh lăng tươi

Lấy khoảng 50g lá Đinh lăng tươi sau đó mang đi giã nát và đắp lên vùng khớp bị sưng đau. Đắp liên tục trong ngày sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời với các trường hợp viêm sưng vùng khớp.

  • Rễ Đinh lăng ngâm rượu

1-2kg rễ Đinh lăng ngâm với 8l rượu trắng. Sau khi ngâm khoảng 1 tháng là có thể sử dụng hiệu quả cho các trường hợp đau nhức xương khớp, đau mỏi cột sống.

5. Trái nhàu

Trái Nhàu là phần quả của cây Nhàu – Loại cây được trồng nhiều nơi ở miền Bắc như Ba Vì (Hà Nội), Thái Bình.

Trái Nhàu mang lại khả năng chống viêm hiệu quả. Do đó, nó mang lại tác dụng tuyệt vời trong việc chữa các bệnh liên quan đến cơ và khớp như bệnh viêm khớp, hội chứng nhức xương cổ tay.

Trái nhàu
Trái nhàu

Không những thế, trái nhàu giúp giảm đau và giảm sưng vết thương. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng hiệu quả cải thiện tình trạng cơ xương khớp của trái Nhàu này còn ngang bằng với một số loại thuốc giảm đau nổi tiếng có bán trên thị trường.

Các bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ trái Nhàu

  • Nước ép trái nhàu và trái nhàu khô

2 sản phẩm này từ trái Nhàu hỗ trợ giảm đau cho người bị viêm khớp nhờ vào các hợp chất kháng viêm tự nhiên. Trong trái nhàu khô còn chứa một lượng canxi giúp củng cố xương khớp, giảm tình trạng loãng xương.

  • Trái Nhàu ngâm rượu

Trái Nhàu sau khi đã già xắt lát mỏng khoảng 1kg và ngâm với 4 lít rượu. Sau khoảng 2 tháng là có thể sử dụng. Mỗi lần sử dụng 20-30ml và dùng khoảng 2 lần mỗi ngày.

6. Ngũ Gia Bì – Cây thuốc nam chữa đau nhức xương khớp

Ngũ Gia Bì là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp được sử dụng nhiều với tác dụng tuyệt vời ngoài mong đợi. Cụ thể, Ngũ Gia Bì có tác dụng kháng viêm, giúp giảm đau nhức xương khớp.

Ngũ Gia Bì - Cây thuốc nam chữa đau nhức xương khớp
Ngũ Gia Bì – Cây thuốc nam chữa đau nhức xương khớp
  • Bài thuốc trị thấp khớp

Chuẩn bị: Mộc qua 120g, ngũ gia bì 120g và tùng tiết 120g.
Thực hiện: Đem các vị tán thành bột, mỗi lần dùng 4g uống, ngày dùng 2 lần cho đến khi triệu chứng giảm.

  • Bài thuốc trị sưng đau phần khớp

Chuẩn bị: Cát căn 16g, ngũ gia bì 16g, bưởi bung 16g, ngải diệp 16g, trinh nữ 16g, nam tục đoạn 20g.
Thực hiện: Đem dược liệu sắc với 4 chén nước, còn lại 2 chén, chia thành 2 lần uống và dùng hết trong ngày.

7. Cốt toái bổ – Các loại cây chữa bệnh xương khớp

Cốt toái bổ - Các loại cây chữa bệnh xương khớp
Cốt toái bổ – Các loại cây chữa bệnh xương khớp

Trong Đông y, phần thân và rễ của cây cốt toái bổ có vị đắng, tính ấm, với công dụng mạnh gân xương, sát trùng và giảm đau nên rất phù hợp điều trị các bệnh xương khớp.

Người ta thường làm sạch sau đó cắt thân và rễ già thành từng đoạn, sau đó mang đi phơi hoặc sấy khô để làm thuốc.

  • Cốt toái bổ ngâm rượu:

Cốt toái bổ 40g, rễ gắm 120g, vỏ chân chim 100g, rễ rung rúc 80g, rễ bươm bướm 60g, rễ chiên chiến 60g, xích đồng nam 40g, bạch đồng nữ 40g, quy bầu 40g, ô dược 40g, cỏ xước 40g, rễ bưởi bung 40g. Tất cả thái nhỏ rồi ngâm từ 1-2 tháng là có thể sử dụng.

  • Bài thuốc chữa đau lưng mỏi gối

Cốt toái bổ, Đỗ trọng và Tỳ giải mỗi vị 16g, Thỏ ty tử, dây đau xương, rễ gối hạc và Ngưu tất mỗi vị 12g, Cẩu tích 20g, Hoài sơn 20g. Đem đi sắc và sử dụng đều đặn hằng ngày để mang lại hiệu quả.

8. Dây đau xương – Cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp

Dây đau xương được coi là một trong những cây thuốc nam chữa bệnh xương khớp phổ biến hiện nay. Dây đau xương có chứa nhiều hoạt chất alkaloid mang lại hiệu quả cao trong việc chống viêm, giảm đau và tê nhức rất tốt.

Dây đau xương
Dây đau xương

Chính vì vậy, loại cây này được dùng trong Đông y để chữa những triệu chứng của bệnh tê thấp, đau xương, đau người.

Trong thành phần của dây đau xương còn có chứa chất Dinorditerpen Glucosid Tinosinensid A, B. Đây là chất có tác dụng giảm viêm mạnh mẽ.

Các bài thuốc chữa bệnh xương khớp từ dây đau xương

  • Hỗ trợ điều trị bệnh đau thần kinh tọa

15g dây đau xương, 15g kê huyết đằng, 15g cành lá kim ngân, 15g ngũ vị tử. Mỗi ngày sắc một thang thuốc và uống liên tục trong 15 ngày.

  • Chữa trị đau nhức xương khớp, đau lưng mỏi gối

Dùng 20 – 30g các loại thành phần bao gồm: dây đau xương, cỏ xước, rễ gấc, bưởi bung, đơn gối hạc. Sử dụng bằng cách sắc để uống mỗi ngày 1 thang.

  • Sử dụng làm thuốc thấp khớp

Cao của dây đau xương và củ kim cang với tỉ lệ bằng nhau. Ngày uống 6g cao sẽ hỗ trợ điều trị thấp khớp hiệu quả.

  • Chữa trị viêm khớp vùng thắt lưng và cổ

Lấy lá dây đau xương đem đi giã nhỏ rồi đắp lên phần xương khớp đau nhức.

Hoặc bạn cũng có thể thái nhỏ thân và lá dây đau xương, rồi mang đi sao vàng và ngâm rượu. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần uống 10-20mg.

9. Cây xấu hổ – Các loại cây chữa bệnh xương khớp

Cây xấu hổ cũng là một trong các loại cây chữa bệnh xương khớp vô cùng phổ biến và dễ kiếm ở Việt Nam. Trong cây xấu hổ có chứa thành phần Alkaloid là một loại axit amin có tác dụng như thuốc giảm đau, kháng khuẩn và gây tê rất hiệu quả.

Cây xấu hổ
Cây xấu hổ

Ngoài ra, cây xấu hổ còn được ghi nhận là có khả năng tiêu viêm, giảm đau,dùng hiệu quả trong các trường hợp đau nhức xương khớp, đau mỏi lưng và vùng vai gáy.

Các bài thuốc chữa đau xương khớp từ cây xấu hổ

  • Chữa đau nhức xương khớp kéo dài

Rễ cây xấu hổ thái thành từng miếng mỏng và mang đi phơi. Mỗi ngày lấy 120g đem tẩm rượu 35-40 độ và lại sao vàng. Đổ thêm 600ml nước và sắc nhỏ lửa. Tới khi còn 200-300ml nước thì dừng lại. Chia ra uống 2-3 lần/ngày. Uống đều trong khoảng 1 tuần, các triệu chứng đau xương khớp sẽ giảm đi rõ rệt.

  • Chữa đau lưng, xương khớp, tê bì chân tay

12g rễ cây xấu hổ, 12g dây đau xương, 12g hy thiêm, 12g gai tầm xoọng, 12g thiên niên kiện, 12g thổ phục linh, 12g tục đoạn, 12g dây gắm, 12g kê huyết đằng. Sắc hỗn hợp trên và uống mỗi ngày 1 thang.

20g rễ cây xấu hổ, 10g rễ đinh lăng, 20g rễ bưởi bung, 20g rễ cúc tần, 10g rễ cam thảo dây. Sắc uống ngày 1 thang.

10. Viên uống nào chứa các loại cây chữa bệnh xương khớp?

Không phải ngẫu nhiên mà King Joint F1 được nhiều khách hàng tại Việt Nam tin tưởng đến vậy. Đây chính là dòng sản phẩm có thành phần là chiết xuất từ nhiều loại cây chữa bệnh xương khớp phổ biến hiện nay.

King Joint F1 có thành phần chính chiết xuất từ quả Nhàu, dây đau xương, cốt toái bỏ, ngũ gia bì
King Joint F1 có thành phần chính chiết xuất từ quả Nhàu, dây đau xương, cốt toái bỏ, ngũ gia bì

Cụ thể, viên xương khớp King Joint F1 có thành phần chính như chiết xuất từ trái Nhàu, dây đau xương, cốt toái bổ, ngũ gia bì, đỗ trọng,….

Không những vậy, sản phẩm này còn chứa hàm lượng Glucosamin lên tới 1500mg/2 viên uống mỗi ngày theo đúng khuyến cáo của Bộ Y tế.

King Joint F1 - Hỗ trợ tăng tiết dịch và bảo vệ màng sụn khớp
King Joint F1 – Hỗ trợ tăng tiết dịch và bảo vệ màng sụn khớp

Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy chuẩn GMP và đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành rộng rãi tại Việt Nam. Với những người bị các bệnh cột sống như thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống, các bạn cũng có thể tham khảo thêm dòng sản phẩm Đai kéo giãn cột sống lưngđai cổ DiskDr. Hàn Quốc để đạt được hiệu quả tối đa.

Thông tin chi tiết về sản phẩm các bạn có thể liên lạc qua Hotline: (024) 777 82828

Đai kéo giãn cột sống DiskDr
Đai kéo giãn cột sống DiskDr

Hy vọng với những thông tin trên, các bạn đã có thêm lựa chọn khi điều trị đau xương khớp. Chúc các bạn nhiều sức khỏe!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Close